神戸 三宮・元町駅より徒歩3分、隠れ家的な大人の為の マッサージ、痩身、ダイエットなどのプライベートエステサロンです。

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「痩せたいから、必死に食事制限をしている」
「運動を頑張っているのに、どうしても体重が落ちない」

実は「何をやっても痩せない」とき足りないのは努力ではありません。

本当に見直すべきなのは「ストレス」「自律神経」「ホルモンのバランス」の乱れです。
ここを整えない限りいくら頑張っても、体は脂肪を溜め込もうとしてしまいます。


【ストレスやホルモンバランスの乱れが「太る原因」になる理由】

日々の忙しさや年齢の変化で自分が思っている以上にデリケートです。
ストレスが溜まったりホルモンバランスが乱れたりすると、
自律神経の「交感神経（緊張モード）」が優位になりっぱなしになります。
すると体の中ではこんな恐ろしいことが起こります。

１，血管が縮んで血行が悪くなり冷えやむくみが悪化する
２，代謝が下がり脂肪が燃えにくい体になる
３，睡眠の質が落ちて、太りやすくなるホルモンが増える

ストレスを感じて自律神経が乱れている状態のままダイエットをしても、
身体がガチガチに緊張して脂肪を燃やしてくれないのです。
痩せたいなら、まずはこの緊張を「ゆるめる」ことが先決です。


【インテグラルが自律神経を整え、痩せスイッチを入れる】

一般的な「痛みを耐える痩身」とは違い、驚くほど心地よく、
自律神経をリラックスモード（副交感神経）へと切り替えます。

ただ「インテグラルは気持ちいい」とよく言われますが、
血液やリンパの流れが悪くセルライトが固まっている場所は最初痛みを感じやすいです。

ですが、脂肪がほぐれて巡りが良くなるにつれて、この痛みは驚くほど消えていきます。

背中や全身の凝り、緊張がスーッと解けることで、
◎血管が広がり、全身の血流とリンパの巡りが一気にアップ！
◎たっぷりついた頑固な脂肪やセルライトへ、血流が巡り、燃焼しやすくなる！
◎睡眠の質が上がりぐっすり眠れることで、ホルモンのバランスが整いやすいなる


「ただ痩せる」のではなく、心と体を根本から健康な状態に戻すからこそ、
結果として脂肪が勝手に燃え出す「リバウンドしない身体」へと、変わっていくのです。

女性に必要なのは、お肉を無理に減らすことではなく、
ストレスやホルモンバランスに振り回されない「健やかな巡り」を取り戻すことです。

神戸三宮・元町駅近のエステサロンGanesha（ガネェーシャ）

住所

兵庫県神戸市中央区明石町30 常盤ビル6F

営業時間

月～土 10:00～21:00
日・祝 10:00～18:00

定休日

毎週水曜日

最寄駅

元町駅より徒歩5分　三ノ宮駅より徒歩10分

電話番号

078-393-3099