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痩せていることが正義ではない
こんにちは。
ダイエットのお仕事に関わってきて思う事があります。
まず!自分の理想と他人の理想は違うという事。
そして、痩せているから良いという訳ではないし、太っているからダメという訳ではないです
病気になるまで太ってしまう事は命にも関わってきますのでそれは痩せた方が良いと思います。
あとは不調が続いていたり。放置は良くない。
あと、着たい服を着れていないなど。気分が上がらないなど。
そうじゃない場合、痩せている場合は、絶対に変なダイエットは避けるべきです。
世の中「痩せていることが正義」みたいな考えが多かったり、
雑誌の記事やテレビでもよく見かけます。
人それぞれなので、いろんな考えがあってもいいとは思いますが
そもそも「皆さんは何で痩せたいんですか?」
痩せるという事は何を基準で見ていますか?
体重?体型?体脂肪?
どうなったら満足ですか?
何が言いたいかというと、
不健康になってまでダイエットをしてほしくないのと、
理想としている体型に近づくためには正しいダイエットをしてほしいのです。
無理して痩せて体調を壊すなど絶対良くないし、
拒食症になってしまったり、過剰に運動をしないと落ち着かないなど、
精神的に影響がでるのも良くないです。
そのサポートをしっかりするために私達がいます(*^^*)
一緒に健康的に美しくなりましょう!!
歪みが無くなり、身体がすっごく軽くなり、好きな服が着れて、
毎日が楽しくなります。
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神戸三宮・元町駅近のエステサロンGanesha(ガネェーシャ)
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