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少しのホームケアで効果倍増!!!
サロンケアの効果を持続させるためにも
簡単なホームケアをお伝えします(*^-^*)
はい。マッサージです!!!
リンパの詰まったところは、
硬かったり、痛かったり、冷たかったりします。
日々の疲れや悪い癖を定着させないようにリセットしてあげましょう。
マッサージといっても気持ちいくらいの圧で大丈夫です。
揺らしたり、なでたりしながらほぐしてあげましょう。
ここでマッサージクリームは必須です。
摩擦はお肌に良くないですからね。
あとクリームを使うことで滑りが良くなりマッサージしやすくなります。
私はめんどくさがりなので、
痩身効果のあるクリームを使い時間短縮してます(笑)
いろいろ使ったこともありますが今のが一番いいです。
筋肉も皮膚も引き締まるからすごくシュッとします。
しかも塗ったらすぐ分かります!!!!
これスタッフなんですが、すごく腕スッキリしてました(*_*)
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神戸三宮・元町駅近のエステサロンGanesha(ガネェーシャ)