Blog
病は気から((+_+))
お盆休みも終わりブルーな気分になっていませんか??
最近、夏風邪も多く、お疲れ気味な方が結構多いかと思います。
「病は気から」という言葉があるように、
ストレスや、悩みごとだったり、精神的な負担は体を悪くしてしまいます。
そこから不眠だったり、過食気味だったり、
どんどん精神面も体力面も悪くなってしまいます。
私はいつも生理前~生理中はイライラしやすくなったり、
心が不安定になって、余裕がなくなります。
そういう時って仕方ないんですが、やっぱりそういう自分が嫌で
周りにも嫌な思いをさせてしまうので、
ちゃんと自分と向き合うためにコラーゲンマシンに入るようにしてます。
こんな感じで30分寝ているだけ。
実際水着は着ません。全裸です!!
この光を浴びることに意味があるんですよ(*^-^*)
自律神経が乱れると、自分で正常な状態に戻すのは難しいと言われています。
コラーゲンマシンは自律神経の乱れを整えてくれるんです。
入った後は、本当に心がほっこりするんですよ。
いろいろ考えすぎて頭がパンパンになっていても
1つずつ片づけていけるようになりました。
余裕ができると、自分にも人にも優しくできるようになりましたよ。
一度、自分の体と向き合う時間をつくってみてください(^_-)-☆
- 住所
- 兵庫県神戸市中央区明石町30 常盤ビル6F
- 営業時間
- 月~土 10:00~21:00
日・祝 10:00~18:00 - 定休日
- 毎週水曜日
- 最寄駅
- 元町駅より徒歩5分 三ノ宮駅より徒歩10分
- 電話番号
- 078-393-3099
神戸三宮・元町駅近のエステサロンGanesha(ガネェーシャ)